冲突管理是生命中重要的课题，冲突不一定是破坏性的，它也可以带来建设与改变。主耶稣的一生充满冲突，从出生、服事到面对法利赛人，但祂以智慧回应，带来世界的转化。冲突的第一性原理不是赢或输，而是理解与满足彼此的需要。人与人之间的冲突，往往源自未被满足的本能需求。约翰福音中，耶稣面对行淫妇人的事件，不选择战斗或逃跑，而是“暂停”，以饶恕与面对化解冲突。现实中，一位父亲与女儿因误会发生争执，但透过暂停与沟通，彼此理解，冲突转化为关系的修复。健康的冲突处理方式包括暂停、饶恕、面对与求助，让冲突成为成长的契机，化干戈为玉帛，带来生命的更新。

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思考&讨论

1. 在面对家庭或亲密关系中的冲突时，你如何判断你是“战斗”还是“逃跑”呢？
2. 主耶稣在面对冲突时采取的“暂停、饶恕、面对”三步骤，如何应用在你的日常生活中呢？
3. 你相信自己可以在冲突中辨识彼此真正的“需要”，而不只是发脾气吗？