外表坚强，里面孤单。这是很多职场人没有说出口的真实。

你可能也有过这样的经历。白天拼命撑着，晚上却怎么也睡不着。那些让你焦虑的事，不能跟同事说，也不知道怎么跟家人开口，只能一个人在心里反复转。

谭约瑟弟兄曾经就是这样。他的事业在成长，内心却几乎快撑不住。直到某个深夜，他做了一件很简单的事。

对基督徒而言，情绪本身不是软弱，但当我们选择一个人硬撑，那就真是软弱了。

欢迎点击视频收看”跨越风暴，得胜职场”，听谭约瑟弟兄分享：当压力几乎将你压垮，你还有什么选择？

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思考 & 讨论

1、最近，你心里最焦虑的事情是什么？你有没有把它真实地带到神面前？

2、心情不好时，你是习惯一个人扛，还是更愿意让神、让弟兄姐妹来陪你走这条路？

3、你身边有没有成熟的属灵同伴，可以彼此鼓励、陪伴？如果没有，你打算如何寻找、培养这样的同伴？