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自助心理学

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透过一些心理学的概念与技巧，建立个人的心理健康，然后再带来人际关系，工作心态及家庭生活的改善与成长，使我们能够有效的活出积极及坚韧的生命。

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【真实快乐家 - 自助心理学】12 感受的根源

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
28/03/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】11 成功理念的选择

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
21/03/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】10 两级平衡的认知

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
15/03/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】9 情绪智商

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
07/03/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】8 时间管理

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
29/02/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】7 我是一切因果关系中的起因

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
22/02/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】6 划定健康的关系界限

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
15/02/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】5 昨天、今天与明天

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
08/02/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】4 施比受更为有福

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
01/02/2024
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【真实快乐家 - 自助心理学】3“半杯满”自我辅导法

访谈嘉宾：林孔怀老师（新加坡飞跃市区服务执行长） 节目制作人兼文稿编辑：罗静芳 后期制作：Daniel Foo
25/01/2024